Memilih Sepatu Yang Tepat
Sepatu menjadi salah satu atribut yang dikenakan sehari-hari. Seiring berkembangnya mode, berbagai macam jenis dan model sepatu dijual dan dapat Anda kenakan untuk menunjang baik aktivitas maupun penampilan Anda. Namun siapa sangka, penggunaan sepatu ternyata dapat...
Radang Sendi (Gout Arthritis)
Pengertian Gout Arthritis Arthritis merupakan suatu istilah yang digunakan untuk kondisi radang sendi. Penyakit ini termasuk salah satu jenis penyakit kronis yang dapat menimbulkan gejala hingga bertahun tahun sehingga penderitanya dapat mengalami penurunan kualitas...
Pengapuran Sendi Panggul (Osteoarthritis Hip)
Arthritis merupakan penyakit terbanyak yang mendasari keluhan nyeri panggul, terutama pada usia lanjut. Jenis arthritis yang paling umum adalah osteoarthritis yang juga dikenal sebagai “wear and tear arthritis” (arthritis akibat aus usang). Penyakit ini menimbulkan...
Mengenal TENS, Terapi Stimulasi Listrik untuk Gangguan Otot dan Sendi
Alat-alat fisioterapi saat ini sangat populer digunakan sebagai terapi gangguan otot dan sendi di masyarakat. Ada yang menggunakan intervensi cahaya seperti inframerah, gelombang suara seperti ultrasound, dan juga yang akan dibahas di artikel ini yaitu dengan...
Nyeri telapak kaki saat menapak? Hati-hati ada Bone Spur di Kaki
Apakah itu Bone Spur? Bone spur atau disebut juga osteofit merupakan suatu benjolan yang terjadi akibat pertumbuhan tulang ekstra pada tulang atau sendi. Kebanyakan bone spur tumbuh pada sendi yang sering mengalami peradangan atau biasa disebut osteoarthritis. Spur...
Sebelum Terlambat, Ayo Cegah Osteoporosis Sejak Dini
Banyak yang mengira osteoporosis merupakan bagian dari proses penuaan, sehingga tidak ada yang bisa dilakukan untuk menghindari kejadiannya. Tahukah Anda bahwa ternyata kebiasaan Anda sejak dini dapat mempengaruhi kesehatan tulang Anda di masa mendatang? Mari simak...
Nyeri Pergelangan Kaki: Achilles Tendinitis
Apakah itu Achilles Tendinitis? Diambil dari nama seorang pahlawan yang sangat kuat pada masa perang Trojan, Achilles merupakan tendon terbesar dan terkuat pada tubuh kita. Meskipun begitu, tendon ini tetap rentan untuk mengalami cedera. Tendon Achilles adalah sebuah...
Penggunaan High Heels: Beauty Is Pain
Kaum hawa dan high heels memang sulit untuk dipisahkan. Selain menambah tinggi, high heels juga membuat kaki terlihat jenjang sehingga penggunanya menjadi lebih percaya diri. Kebanyakan wanita menggunakannya saat menghadiri acara-acara penting, namun ada juga yang...
Osteoporosis
Osteoporosis merupakan penyakit yang membuat tulang menjadi lebih rapuh sehingga mudah patah. Seringnya penderita tidak mengetahui kondisi ini pada awalnya hingga terjadi patah tulang. Penyakit ini sering dijumpai pada usia lanjut terutama wanita, namun tidak menutup...
Bunion: Benjolan pada Jempol Kaki Dan 5 Penyebabnya
Apakan bunion itu? Bunion merupakan penonjolan tulang yang terdapat di sisi dalam kaki tepatnya pada sendi yang dibentuk oleh ibu jari kaki dengan telapak kaki. Istilah lain dari bunion adalah Hallux Valgus. Kondisi ini dapat dijumpai pada 2% anak di bawah 10 tahun...
Meniskus: Ketahui Pengertian, 2 Jenis, Dan Gejalanya!
Anda mungkin pernah mengalami nyeri yang cukup hebat saat melakukan olahraga atau pernah melihat atlet yang cedera kesakitan sambil memengangi lutut. Besar kemungkinan bagian yang cedera lutut adalah bagian meniskus-nya. Apa itu meniskus dan bagaimana bisa terjadi...
Shoulder Impingement Syndrome
Apa itu Shoulder impingement syndrome? Shoulder impingement syndrome adalah suatu kumpulan gejala nyeri bahu yang terjadi karena adanya penekanan atau jepitan pada struktur tendon (ujung otot) atau bursa (bantalan sendi) oleh tulang-tulang yang menyusun sendi bahu....
Pertolongan Pertama pada Cedera Olahraga
Cedera dapat terjadi kapan saja dan dimana saja, terlebih saat kita berolahraga. Untuk itu, kita perlu untuk mengetahui pertolongan pertama yang baik dan benar agar cedera tidak bertambah parah dan mengakibatkan komplikasi yang tidak diinginkan. Tipe Cedera Olahraga...
Manfaat Olahraga untuk Anak
Olahraga dapat meningkatkan kapasitas fungsional dari sistem tubuh misalnya sistem jantung-paru, otot dan tulang. Begitu juga pada anak-anak, olahraga sangatlah bermanfaat. Anak-anak akan sangat baik melakukan aktivitas fisik yang sesuai dengan pertumbuhannya....
Mengenal Terapi Akupunktur
Terapi akupunktur adalah terapi pengobatan dengan menusukkan jarum khusus yang berukuran kecil dan tipis pada titik-titik tertentu pada tubuh. Akupunktur merupakan metode pengobatan tradisional dari Tiongkok yang telah dipraktikkan sejak ribuan tahun lalu. Seiring...
6 Hal Penting yang Perlu Diperhatikan Sebelum Berolahraga
Olahraga memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh untuk menjaga kesehatan jantung paru, menjaga berat badan, mempertahankan kekuatan otot dan juga memberi efek positif secara psikologis. Tetapi olahraga perlu dilakukan dengan persiapan yang benar agar kita dapat...
5 Cara Agar Anak Cepat Tinggi?
Tubuh yang tinggi memang biasanya lebih diinginkan karena memberi tampilan fisik yang lebih menarik dan meningkatkan kepercayaan diri. Banyak orang tua yang berusaha agar anak mereka menjadi lebih cepat tinggi. Cek Fakta mengenai Tips untuk Menaikkan Tinggi Badan...
Sakit Pinggang – Penyebab, Gejala, Cara Mengatasi, dan Mencegah
Setiap orang menginginkan tubuh yang sempurna dan tidak pernah mengalami gangguan. Namun, terkadang masalah tidak pernah dihindari. Sakit kepala, sakit pinggang, sakit punggung, dan lainnya menjadi dampak yang harus diterima. Seperti lainnya, akan lebih mudah...
4 Macam Sakit Kepala dan Terapinya!
Apakah kamu sering mengalami sakit kepala? Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan 4 macam sakit kepala dan juga terapi yang efektif. Hampir semua orang pernah mengalami keluhan sakit kepala, baik tua maupun muda, pria maupun wanita. Menurut penelitian, 7 dari 10...PRAKTEK DOKTER
Menangani: Manajemen Skoliosis dan Gangguan Muskuloskeletal
________________
Menangani: Manajemen Skoliosis dan Nyeri
________________
dr. Juan Suseno H, Sp.KFR (Head Doctor SC Jakarta)
Menangani: Manajemen Skoliosis, Manajemen Nyeri dan Tumbuh Kembang
________________
DR. dr. I. Rika Haryono, Sp.KO (Head doctor of SC Tangerang)
Menangani: Manajemen Skoliosis, Manajemen Berat Badan dan Cedera Olahraga
_________________
Menangani: Manajemen Muskuloskeletal
_________________
dr. Rosini T. Kemala, Sp.KFR (Head Doctor of SC Bandung)
Menangani: Manajemen Skoliosis dan Nyeri
_________________
Menangani: Manajemen Cedera Olahraga dan Nyeri
_________________
Menangani: Manajemen Skoliosis dan Akupuntur
_________________
Menangani: Manajemen Skoliosis
_________________
Menangani: Manajemen Skoliosis dan Akupuntur
_________________