MORTON’S NEUROMA

MORTON’S NEUROMA

Pengertian Morton’s Neuroma Morton’s neuroma merupakan salah satu kondisi kesehatan yang mengenai bantalan kaki bagian depan, yang biasanya dijadikan tumpuan saat Anda berjinjit. Berbeda dari neuroma pada umumnya yang merupakan suatu tumor jinak, Morton’s neuroma...
Insomnia

Insomnia

Tidur merupakan salah satu kebutuhan manusia yang paling dasar. Keadaan tidak sadar yang terjadi secara alamiah ini membantu tubuh untuk beristirahat. Durasi tidur yang dibutuhkan setiap orang berbeda, namun rata-rata membutuhkan waktu tidur selama 7 hingga 8 jam per...
Mengenal Joint Hypermobility Syndrome

Mengenal Joint Hypermobility Syndrome

Apakah joint hypermobility syndrome itu? Hypermobile joints merupakan suatu kelainan jaringan ikat dimana sendi memiliki kemampuan untuk bergerak melebihi rentang gerak normalnya. Hipermobilitas pada sendi cukup sering dijumpai pada anak-anak dan remaja dan bukan...
Mengenal Atrofi Otot (Penyusutan Otot)

Mengenal Atrofi Otot (Penyusutan Otot)

Apakah Atrofi Otot Itu? Atrofi merupakan suatu istilah yang mendefinisikan kondisi ketika otot menyusut akibat hilangnya jaringan otot. Pada kondisi atrofi, otot tampak lebih kecil dari ukuran biasanya dan dapat menimbulkan penurunan kekuatan dari otot dan sistem...
Asupan Makanan untuk Anti Aging

Asupan Makanan untuk Anti Aging

Penuaan merupakan suatu proses alamiah yang tidak bisa dihindari, namun penuaan dapat terjadi lebih cepat pada beberapa orang. Ketika penuaan terjadi, kualitas sel tubuh menjadi tidak seoptimal sebelumnya dan membuat fungsi tubuh menurun. Berbagai faktor dapat...