oleh Spine Clinic | Agu 29, 2021 | Lainnya |
Anda mungkin pernah mengalami nyeri yang cukup hebat saat melakukan olahraga atau pernah melihat atlet yang cedera kesakitan sambil memengangi lutut. Besar kemungkinan bagian yang cedera lutut adalah bagian meniskus-nya. Apa itu meniskus dan bagaimana bisa terjadi...
oleh Spine Clinic | Agu 26, 2021 | Lainnya |
Apa itu Shoulder impingement syndrome? Shoulder impingement syndrome adalah suatu kumpulan gejala nyeri bahu yang terjadi karena adanya penekanan atau jepitan pada struktur tendon (ujung otot) atau bursa (bantalan sendi) oleh tulang-tulang yang menyusun sendi bahu....
oleh Dr. dr. Rika Haryono, Sp.KO | Agu 19, 2021 | Lainnya |
Cedera dapat terjadi kapan saja dan dimana saja, terlebih saat kita berolahraga. Untuk itu, kita perlu untuk mengetahui pertolongan pertama yang baik dan benar agar cedera tidak bertambah parah dan mengakibatkan komplikasi yang tidak diinginkan. Tipe Cedera Olahraga...
oleh Dr. dr. Rika Haryono, Sp.KO | Agu 12, 2021 | Lainnya |
Olahraga dapat meningkatkan kapasitas fungsional dari sistem tubuh misalnya sistem jantung-paru, otot dan tulang. Begitu juga pada anak-anak, olahraga sangatlah bermanfaat. Anak-anak akan sangat baik melakukan aktivitas fisik yang sesuai dengan pertumbuhannya....
oleh Dr. Regina Varani | Agu 4, 2021 | Lainnya |
Terapi akupunktur adalah terapi pengobatan dengan menusukkan jarum khusus yang berukuran kecil dan tipis pada titik-titik tertentu pada tubuh. Akupunktur merupakan metode pengobatan tradisional dari Tiongkok yang telah dipraktikkan sejak ribuan tahun lalu. Seiring...
oleh Dr. Regina Varani | Jul 27, 2021 | Lainnya |
Olahraga memiliki banyak manfaat baik bagi tubuh untuk menjaga kesehatan jantung paru, menjaga berat badan, mempertahankan kekuatan otot dan juga memberi efek positif secara psikologis. Tetapi olahraga perlu dilakukan dengan persiapan yang benar agar kita dapat...