Kenali Perbedaan Bell’s Palsy dan Stroke

Kenali Perbedaan Bell’s Palsy dan Stroke

Mengenal Penyakit Bell’s Palsy Bell’s Palsy merupakan penyakit yang menyebabkan kelumpuhan pada saraf wajah. Penyakit ini dapat menimbulkan gejala yang bersifat sementara dan dapat berangsur – angsur membaik dengan sendirinya. Namun, pada kasus – kasus...
Nyeri Tumit: Apa yang harus dilakukan?

Nyeri Tumit: Apa yang harus dilakukan?

Penyebab Nyeri Tumit atau Sakit Tumit Nyeri tumit atau sakit tumit sering kita alami dalam kegiatan sehari – hari dan tidak mengenal waktu, nyeri tumit bisa terjadi saat bangun tidur, menginjak lantai tanpa alas kaki atau kegiatan lain nya. Nyeri tumit terutama...
Cedera ACL pada Lutut

Cedera ACL pada Lutut

Apa itu Cedera ACL dan penyebab nya? Cedera ACL merupakan sebuah keadaan dimana terjadi robekan pada salah satu bagian dari sendi lutut yang membantu menghubungkan tulang paha ke tulang kering bernama ligamen cruciatum anterior (ACL). Cedera ACL dapat disebabkan oleh...
Kebutuhan Nutrisi Dalam Berolahraga

Kebutuhan Nutrisi Dalam Berolahraga

Mengapa asupan nutrisi perlu diperhatikan saat berolahraga? Olahraga merupakan sebuah aktivitas yang dilakukan dengan melakukan beberapa gerakan yang terarah dan terukur, yang bertujuan meningkatkan kebugaran fisik. Selain itu olahraga juga dilakukan untuk berbagai...