oleh Dr. Regina Varani | Nov 12, 2023 | Leher & Punggung |
Kali ini, kita akan bahas masalah leher yang bisa bikin kita merinding: radikulopati servikal (Cervical Radiculopathy) . Apa sih sebenarnya itu? Gimana bisa bikin leher jadi enggak enak? Nah, di artikel kali ini, kita bakal kupas tuntas mulai dari apa itu,...
oleh Dr. Regina Varani | Nov 1, 2023 | Lainnya |
Dynamic Stretching / peregangan dinamis semakin populer dalam beberapa tahun terakhir sebagai metode yang sangat berguna bagi atlet, penggemar kebugaran, dan siapa pun yang ingin meningkatkan fleksibilitas, mobilitas, dan kinerja secara keseluruhan. Berbeda dengan...
oleh Dr. Regina Varani | Sep 22, 2023 | Lainnya |
Menurut berita dari Times, Jakarta dan kota-kota sekitarnya dikelilingi asap tebal sejak bulan Agustus 2023. Indonesia memasuki salah satu ranking tertinggi pada ranking polusi udara di dunia sejak Mei 2023 dan Jakarta memasuki ranking tertinggi pada ranking...
oleh Dr. Regina Varani | Jul 7, 2023 | Panggul, Lutut & Kaki |
Kaki panjang sebelah atau Leg Length Discrepancy menjadi salah satu masalah yang serius. Memiliki tubuh yang sehat dan kuat pastinya menjadi keinginan bagi siapapun. Sayangnya, pada tubuh seringkali terjadi berbagai keluhan yang tidak diinginkan. Salah satu keluhan...
oleh Dr. Regina Varani | Jun 28, 2023 | Artikel Skoliosis |
Apakah pernah dengar tentang kaki panjang sebelah dan skoliosis? Perburukan Skoliosis dapat disebabkan ketidakseimbangan telapak kaki. Pada posisi tegak yang benar, posisi kepala harusnya berada pada satu garis di tengah bahu, rongga dada, tulang belakang, panggul,...