oleh dr. Grace Shandy Siahaan | Nov 2, 2023 | Leher & Punggung |
Pola hidup sedenter atau kurang aktif dan duduk dalam waktu yang terlalu lama setiap hari dapat menyebabkan ketidakseimbangan dari panjang dan kekuatan otot khususnya otot segmen bawah tubuh. Salah satu kondisi yang dapat terjadi akibat sering mager yaitu lower...
oleh dr. Grace Shandy Siahaan | Nov 1, 2023 | Leher & Punggung |
Low back pain (LBP) atau nyeri punggung bawah merupakan nyeri yang paling umum ditemukan di seluruh dunia dan facet joint syndrome ialah penyebab yang paling sering mengakibatkan LBP. Nyeri pada facet joint syndrome juga dapat mempengaruhi tulang belakang bagian...